اشرب وكن بصحة جيدة ، والطلاء وتجميل [تأثير ساكي المدهش]

يقال إن الأشخاص الذين يشربون كميات مناسبة من المشروبات الكحولية مثل البيرة والويسكي كل يوم أكثر صحة ويعيشون حياة أطول من أولئك الذين لا يشربون. إنه كذلك

الكحول يقلل من التوتر
يمكنك الاسترخاء
زيادة الشهية

هذا هو السبب.

ومع ذلك ، هناك المشروبات الكحولية التي يمكن أن تفعل أفضل بكثير. أن

هل من أجل

في هذا المقال ،

آثار ساكي على الجلد
آثار ساكي على الصحة
ما هي الكمية المناسبة لكي تصبح بصحة جيدة؟

وأوضح.

دعونا نهدف إلى جعل البشرة جميلة ، وتحسين الصحة والعيش في نهاية المطاف لفترة أطول بينما تتمتع بطعم عميق من أجل الحفاظ على الكمية المناسبة!

تأثير الجلد من أجل

مهما كنت تشرب ساكي ، فأنت لا تشعر بالملل.

بعضها جاف وبعضها جاف
درجة المكون أومامي تختلف حسب العلامة التجارية
مستويات الكحول المختلفة
هناك مآخذ جديدة وأخرى طويلة العمر
هناك أيضًا نكهة طازجة لا تنطلق.
الطعم يعتمد على الأرز المستخدم
يختلف المذاق حسب نوع الكوجي ، وكيفية تكوين الأم ، وكيفية الضغط عليها

هذا لأن هناك العديد من الأنواع المختلفة التي لا توجد فيها حدة.

جعل الأحماض الأمينية تجعل بشرتك لامعة

من بينها ، يقول 2 أنه جيد لبشرتك.مكونات أوماميهو.

مكونات أومامي هي الأحماض العضوية مثل حمض السكسينيك والأحماض الأمينية. على وجه الخصوص ، "سيرين" الموجود في الأحماض الأمينية هو المكون الرئيسي لعامل الترطيب الطبيعي (NMF) ، الذي يحتفظ بالرطوبة والزيت في الكيراتين ويعمل على تعزيز وظيفة حاجز الجلد.

NMF ، الذي كان لدي ما يكفي عندما كنت طفلاً ، يتناقص مع تقدم العمر ، ويزيد الجفاف والبقع والخطوط الدقيقة. لكن ليس عليك الاستسلام هنا وشراء مستحضرات التجميل باهظة الثمن. دعونا تذوق من أجل لذيذ وسعادة ، واستعادة بشرة رطبة مثل طفل رضيع!

تحقيقًا لهذه الغاية ، يعد اختيار الساكي الذي يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية أكثر فعالية لبشرتك.

ساكي الياباني مع الأحماض الأمينية منخفضة وساكي اليابانية

تصنع الأحماض الأمينية بواسطة عملية تخمير البروتين. A Daiginjo

الأرز مصقول وتمت إزالة معظم البروتين الموجود على سطح الأرز. لذلك هناك القليل من الأحماض الأمينية ، والذوق خفيف والطعم نظيف.

من ناحية أخرى ، فإن الأرز المتبقي المصنوع من الأرز المصقول الأقل يحتوي على البروتين ، لذلك يحتوي على الكثير من الأحماض الأمينية وله طعم لذيذ.

لذلك ، لقد بحثت في ماركات العلامات التجارية التي تحتوي على عدد قليل من الأحماض الأمينية وتناول الكثير من الأحماض الأمينية.

علامات تجارية تحتوي على عدد قليل جدًا من الأحماض الأمينية

تم تلميع الأرز المستخدم في الجنجو والديجنيجو لإزالة البروتين. لذلك ، كمية صغيرة من الأحماض الأمينية. قد لا تكون كافية لبشرتك ...

اكيتا شوزوانخفاض ياماتويحتوي Junmai Daiginjo Shizukutori Raw Harvest على نسبة من الأحماض الأمينية تبلغ 0.6. وفقًا لـ "نتائج المسح الوطني للكحول من أجل الساكي" (28 Survey) الصادر عن الوكالة الوطنية للضرائب ، يبلغ متوسط محتوى الأحماض الأمينية في جميع أنحاء البلاد 1.25. من السهل أن تتخيل كيف أن 0.6 و Yamazizuku يتذوقان الضوء والأنيق ولا يملان أبدًا.

إن ضغط ياماتوزوكو هو وسيلة للتعليق في حقيبة دون استخدام آلة. مجموعة من القطرات التي تقع مع الجاذبية الطبيعية. هذه هي كمية المشروبات الكحولية التي تستهلك الكثير من الوقت والضغط ، لكن طعمها أقل تنوعًا من الضغط تحت الضغط ويمكنك فقط تذوق أفضل جزء من الساكي.

بالإضافة إلى ذلك ، فهي معبأة في زجاجات كما هي ، دون أي "تحلل مائي" من شأنه أن يؤديها عادة ، وحتى من دون حرق.

يقف البخور مثل البطيخ. لا يمكن إلا أن نقول البخور نظيفة وهش أن تكون رائعة. إنه من أجل الجودة العالية التي لا يمكنك الطلاء على وجهك أو الاستحمام. على الرغم من أنه يحتوي على أصغر محتوى للأحماض الأمينية ، إلا أنه علامة تجارية ترغب في امتلاكها من أجلك.

الآن ، ما نوع العلامة التجارية التي تحوي أعلى محتوى من الأحماض الأمينية مقارنةً مع تلك التي تحتوي على أقل محتوى من الأحماض الأمينية؟

ساكي لـ Yamatozuku بمستوى حمض أميني من 0.6 هو ساكي خام مع مستوى حمض أميني من 7.0!

علامات تجارية ذات أعلى عدد من الأحماض الأمينية "Kaiharu Kanbun no Ikumoto Kiso Preparation"

ساكي حلو للغاية مع نسبة عالية من الأحماض الأمينية من 7.0 ومحتوى السكر من -90. كما تعلمون ، يصبح محتوى السكر جافًا مع زيادة القيمة الإيجابية ، ويزداد الحلاوة مع زيادة القيمة السلبية.

وفقًا لـ "نتائج مسح الخمور التجارية الوطنية" (للمسح في السنة المالية Heisei 28) الصادرة عن وكالة الضرائب الوطنية ، فإن متوسط درجة البحث هو + 3.5 إلى + 4.6. انها جافة تقريبا. من بينها ، "Haru Harumoto Motoki-Kanfumi Hirofumi no Uta" ، الفريدة من نوعها ، حلوة للغاية مع تقنيات فترة إيدو.

(* بالنسبة لأولئك الذين يفضلون الخمور أحلى ، هناك أيضا درجة ساكي - 120 "Kaiharu Hirofumi في الخيزران الزنجبيل ماكي كيزو نضوج"! على الرغم من أن درجة الحمض الأميني هي 6.0 ...)

محتوى الأحماض الأمينية 11.6 أعلى من "Yamatozuku Junmai Daiginjo Kojiri Ikuhara Sake"!

حتى النساء اللائي لا يجيدن الجفاف يمكن أن يشربن بدلاً من الحلوى إذا كانت حلوة ومليئة بالأحماض الأمينية.

إذا قمت بتجديد الأحماض الأمينية من داخل جسمك ، فلنستمتع بتأثير الأحماض الأمينية من الخارج.

بالإضافة إلى الساكي الذي تم إدخاله ، يحتوي ساكي الأرز النقي على نسبة عالية من الأحماض الأمينية. بعد الشرب ، فقط ضع الخمور المتبقي في الزجاج على وجهك ويديك. سوف يرطب بعمل الأحماض الأمينية ♪

رطب الجسم كله في حمام ساكي

إذا شعرت بالخوف من تطبيق الساكي مباشرة على بشرتك ، فلماذا لا تبدأين بحوض استحمام ساكي؟

في سبيل الساكي لحمامات مع زيادة محتوى الأحماض الأمينية هي أيضا للبيع. على سبيل المثال ، "Yuyu Mitsu" من Suehiro Sake Brewery.

انظر الاستعراضات

شعور طويل الأمد
تحسن الدورة الدموية ويمكن أن أنام جيدا
تمت إزالة النفايات بحيث يكون حوض الاستحمام متسخًا

الخ تم تقييمها.

➡رؤية حمام من أجل الأمازون

Α-الجلوكوزيل الجلسرين من أجل يجعل الكولاجين

Α-Glucosylglycerol الموجودة في ساكي أحد مكونات أومامي. السيد تسوجي ، الذي يصنع الساكي ، أبيض وخالي من البقع بسبب تأثير التبييض لـ α-glucosylglycerol.

لحسن الحظ ، يحتوي α-glucosylglycerol على

ينتج الكولاجين وحمض الهيالورونيك الذي يستعيد ثبات ومرونة البشرة ويعزز تجديد البشرة.
تقليل صبغة الميلانين

إنه مثالي لمكافحة شيخوخة بشرتك! إنه كذلك.

ومع ذلك ، لم يتم احتواء ألفا glucosylglycerol بالتساوي في جميع المجالات. محتوى α-glucosylglycerol هو

من أجل الكحول المخمر ، 7.3 ± 2.5mg / ml
من أجل الأرز النقي دون الكحول المخمر ، 15.0 ± 2.6mg / ml

أصبح.

من أجل معرفة محتوى الأحماض الأمينية الموجودة في الساكي ، فإن "محتوى الأحماض الأمينية" المكتوب على الملصق على ظهره مفيد. ومع ذلك ، لم يتم سرد مستويات الأحماض الأمينية في جميع من أجل لأنه ليس هناك التزام لتسمية لهم.

وبالمثل ، لا يتم سرد كمية α-glucosylglycerol.

عندما تتساءل عن الخيار الذي يجب عليك اختياره لبشرتك ، يبدو أكثر أمانًا اختيار سكي الأرز النقي في الوقت الحالي.

تأثير نمو الشعر من أجل

يحتوي الساكي على حمض نووي يسمى الأدينوزين.

تعمل الأدينوزين على منع تقلص الأوعية الدموية وتنعيم تدفق الدم ، ومن خلال تعزيز الدورة الدموية ، من المرجح أن ترتفع درجة حرارة الجسم ، كما يمكن إفراز "IGF-1 (عامل النمو الشبيه بالأنسولين)" بسهولة.

IGF-1 هو أحد الهرمونات المهمة التي تعزز تقسيم ونمو خلايا الأنسجة وإصلاح الأنسجة التالفة. لذلك ، يمكن توقعه أيضًا كإجراء ضد نمو الشعر ونموه وفقدانه.

الأدينوزين ، الذي يعزز تأثير IGF-1 ، هو أكثر وفرة من أجل الآخرين. يجب أن تشرب من أجل نمو الشعر والجمال.

الفوائد الصحية من أجل

البرودة وانخفاض حرارة الجسم التي تشعر بالقلق إزاء العديد من النساء. يتعذر على عدد متزايد من الناس التخلي عن بالأزرار والجوارب حتى في فصل الصيف.

مثل هذا الشخص يأتي بنتائج عكسية عند شرب البيرة أو الويسكي أو الشعير. إن بيرة الصيف الحارة والكرات المرتفعة لذيذة ، لكنها مشروب من نوع الظل الذي يبردك. كما يتم تظليل سائل شاوشينغ وخمر البرقوق وسائل المشمش بسبب إضافة السكر الأبيض. عندما تنخفض درجة حرارة الجسم عن 37 ° C ، فإن الإنزيمات في الجسم تضعف وتتدهور الحالة المادية ، لذلك يجب عليك اختيار الكحول بعناية.

بالإضافة إلى ذلك ، يقال أنه في كل مرة تنخفض فيها درجة حرارة الجسم بمقدار 1 ° C ، تقل المناعة بنسبة 30٪. من المهم ملاحظة أن انخفاض درجة حرارة الجسم يمكن أن يسبب أمراضًا خطيرة مثل السرطان.

شرب شرب يزيد من درجة حرارة الجسم

لقد أوضحت أن الساكي يحتوي على الكثير من الأدينوزين ، لكن الأدينوزين ليس جيدًا لنمو الشعر فقط.

إنه يحسن الدورة الدموية ويرفع درجة حرارة الجسم ، وبالتالي يتم تخفيف البرودة والكتفين القاسية وآلام الظهر.

أيضا ، تبدو مصارعة السومو لامعة وبراقة. لماذا هذا؟

هناك تجربة قام فيها المصارعون بشرب الخمر والويسكي لقياس هذا التغيير وقياس التغيرات في درجة حرارة الجسم.

نتيجة لذلك ، ترتفع درجة حرارة الجسم بعد الشرب ، وهي 35.7 قبل الشرب ، إلى 38.1 ℃ من أجل اليابانيين وتتوقف عند 36.1 ℃ للويسكي. من هذا ، يمكنك أن ترى أن هذا يزيد من درجة حرارة الجسم.

الجلد يشبه المرآة التي تظهر بوضوح حالة الأعضاء الداخلية. إن تجاعيد جلد المصارع هي أيضا بفضل تأثير زيادة درجة حرارة الجسم التي نشربها بانتظام. ستكون الأعضاء الداخلية جيدة بما يكفي لتظهر على الجلد.

إدارة درجة حرارة الجسم أمر أساسي للصحة. بينما تتمتع بقدر مناسب من الراحة ، قم بتدفئة جسمك البارد وتجديد أعضائك الداخلية.

ساكي يقمع سبب الشيخوخة ، الخميرة

ليس هناك شك في أن سبب الشيخوخة يكبر. في الآونة الأخيرة ، ومع ذلك ، يعتقد أن هناك سبب للشيخوخة غير التقدم في السن ، وقد تم توضيح الوضع الفعلي.

في الواقع ، كان سبب الشيخوخة glycation.

بعض الناس يبدون صغارًا في نفس العمر والبعض الآخر يبدو كبيرًا في السن. التسكر هو أيضًا الإجابة على سؤال لماذا يمكنك أن تحدث فرقًا حتى لو كنت في نفس العمر.

فما هو بالضبط "التسخن"؟

بعبارات بسيطة ، يتم تغيير البروتين في الجسم عن طريق الجمع بين البروتين في الجسم والسكر من النظام الغذائي. تتدهور البروتينات السكرية تدريجيًا ، وفي هذه العملية تصبح منتجات سكرية متقدمة (AGEs) وتتقدم في العمر.

توجد البروتينات أيضًا على الجلد وتشكل الطبقة القرنية والكولاجين والإيلاستين. عندما يتم تخليص بروتين الجلد ، فسوف يقع في حالة تسمى "الحرق".

أعراض حرق هي

بشرة مملة
لون البشرة مصفر
التجاعيد العميقة التجاعيد
عن طريق التسكع ، تنخفض وظيفة انزيم مضادات الأكسدة وتحدث البقع

مثل. وضع رهيب ينتظر الفتيات.

ليس هذا فقط. من المعروف أن النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام عند انقطاع الطمث ، لكن السكر يؤثر على الكولاجين في العظام ويصلب العظام. حتى لو كانت كتلة العظم كافية ، فإن خطر الكسر يزداد مع زيادة نسبة السكر في الدم.

هل هناك طريقة لمنع السكر الذي يسبب شيخوخة وحروق وكسور؟

لمنع الإصابة بالجليك ، من الشائع الامتناع عن تناول الكربوهيدرات ، ولكن هناك طريقة أخرى للوقاية.

هذا هو شرب أجل.

يعتقد بعض الناس أن الساكي هو من السكريات لأنه يحتوي على السكر ، لكن نتائج التجارب أثبتت أن الساكي له تأثير مضاد للسكريات ويمنع السكريات.

طالما أن المعجبين بالرضا سعداء ، فإن شرب الكمية المناسبة من الساكي يمكن أن يحول دون تساقط الشعر ، ويمنع الحروق ، وهشاشة العظام ، ويؤخر الشيخوخة!

كمية مناسبة من أجل يمنع الخرف

أجل ليس مشروب كبير. الجواب الصحيح هو أن تشرب قليلا بينما تستمتع بالرائحة والطعم العالي الجودة.

وذلك لأن شرب كمية كبيرة من الماء يفقد الماء في الدم ، ويسد الأوعية الدموية ، ويسهل التسبب في احتشاء دماغي ، وما إلى ذلك ، ويزيد من احتمال الإصابة بالخرف الوعائي.

ومع ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أن الأشخاص الذين يشربون 1 إلى 5 غرامات من الكحول لديهم خطر الزهايمر أقل من أولئك الذين لا.

هناك أيضًا دراسة متابعة أن الأشخاص الذين لم يشربوا الكحول أثناء منتصف العمر كانوا أكثر عرضة لمرض الزهايمر بنسبة 45٪ من أولئك الذين شربوا الكمية المناسبة من الكحول.

... وفي هذه المقالة ، كتبت "المبلغ المناسب ، المبلغ المناسب" ، لكن ما هو بالضبط المبلغ المناسب؟

تعرف على الكمية المناسبة التي لا تضر بصحتك وتدعم صحتك

هل تعرف كم وكيف يمكن لأجسامنا تحطيم الكحول؟

لن أقدم صيغ حسابية معقدة لأنها مزعجة ، لكنني سأقدمها لأنني وجدت موقعًا يمكنه الحساب بسهولة.

تعرف كمية مناسبة من الكحول

الموقع هو "hangover.hajime123.netهو.

على هذا الموقع ، على سبيل المثال ، إذا خرج شخص لديه وزن 50kg وقوي من الخمور في سيارة بعد ساعات 1 ، يمكنك أن تعرف على الفور أنه يمكنك شرب 15ml من السكاكين مع محتوى الكحول من 70 ، لذلك فهو مريح للغاية!

(* نظرًا لوجود اختلافات فردية في القدرة على تحلل الكبد ، فهذه مجرد قيمة محسوبة.)

في دراسة بريطانية ، فإن كمية الكحول الصحية لكل أسبوع من 1 هي وحدات 14. وحدة 1 هي 8g لأن كمية الكحول هي 112g. يقال إن شرب أكثر من هذا المبلغ ضار بالصحة.

عند إجراء عملية حسابية من الموقع الذي تم تقديمه مسبقًا ، يمكن للأشخاص الذين يدركون الكحول والذين لديهم وزن 50kg شرب 15ml من أجل تناول الكحول 1 في أسابيع 950.

لذلك ، إذا قمت بحساب أيام 6 باستثناء فترة الراحة ، فستحصل على 1g من الكحول لكل يوم 18.6 ، ويمكنك شرب حوالي 158ml من أجل.

ومع ذلك ، دراسة أجرتها جامعة المحيط الصين

ينخفض خطر الإصابة بمرض الزهايمر إذا كان تناول الكحول اليومي 1 أقل من 12.5g
استهلاك الكحول أعلاه 38g يزيد من خطر
الكحول 6g لديه أدنى خطر

فهمت ذلك.

ثم ، الكمية المناسبة من الساكي تدور حول 100ml لتقليل خطر الزهايمر. هذا هو عندما يكون محتوى الكحول هو 15 وكمية الكحول هي 11.9g.

إذا كنت ترغب في تقليل المخاطر ، فيجب عليك تقليل مقدار شربك في أيام 1 إلى 50ml.

في المقابل ، "Health Japan 21" من وزارة الصحة والعمل والرفاهية

"بالنسبة للأشخاص اليابانيين الذين لديهم قدرة طبيعية على استقلاب الكحول ، انشروا المعرفة بأن متوسط الكحول النقي اليومي يدور حول 20g على أنه" شرب معتدلة ومعتدلة "

يقال.

حسنًا ، هل تفترض أن وزارة الصحة والعمل والرفاهية صحيحة ، والمبلغ الذي أوصت به الدراسات الصينية صغير جدًا؟

أو هل ترغب في الحفاظ على صحة جيدة بينما تتذوق كمية صغيرة فقط من الأطعمة الجميلة؟

ملخص: ساكي هو سلاح ذو حدين

لقد سردت آثار ساكي. بالإضافة إلى الأحماض الأمينية و α-glucosylglycerol ، يحتوي الساكي على فيتامين B6 ، وهو ضروري لتجديد البشرة ، والببتيدات التي تزيد من التمثيل الغذائي.

ومع ذلك ، كل شيء فعال لأنه هو المبلغ الصحيح.

إنه لذيذ حتى تتمكن من رؤية مقدار ما تريد أن تشربه ، ولكن فقط عندما تتراجع يمكنك تحقيق "بشرة صحية وصحة وعمر طويل".

ساكي هو سلاح ذو حدين. في حين أنه مفيد للجمال والصحة ، إلا أنه ينطوي على خطر.

تذكر عندما تشرب ساكي!

المواد المرجعية: